Cuidados después de una extracción dental: qué hacer y qué evitar
La extracción dental, también conocida como exodoncia, es un procedimiento odontológico frecuente que puede realizarse por diferentes motivos, como infecciones, falta de espacio o como parte de un tratamiento de ortodoncia.
Después de una extracción, seguir correctamente las indicaciones del odontólogo es fundamental para favorecer una buena cicatrización, prevenir infecciones y reducir molestias como dolor o inflamación.
Las primeras horas y los primeros días posteriores a la intervención son clave para una correcta recuperación. Por eso, es importante respetar ciertos cuidados y evitar algunas prácticas que podrían afectar el proceso de cicatrización.
A continuación, te contamos qué hacer después de una extracción dental y qué cuidados tener en cuenta.
Qué hacer después de una extracción dental
Mantener la compresión
Luego de la extracción, es importante morder la gasa colocada por el profesional durante 30 a 45 minutos. Esto ayuda a controlar el sangrado y a que se forme el coágulo necesario para la cicatrización.
Aplicar frío en la zona
Colocar frío externo en la mejilla (hielo envuelto en un paño) durante las primeras horas ayuda a disminuir la inflamación. Se recomienda hacerlo en intervalos de 10 minutos con hielo y 10 minutos de descanso.
Descansar
Durante el primer día es conveniente evitar actividad física intensa, esfuerzos o movimientos bruscos. El reposo favorece la recuperación.
Qué comer después de una extracción dental
Durante las primeras horas se recomienda consumir alimentos blandos y fríos, por ejemplo:
- Yogur
- Helado sin trozos
- Puré
- Gelatina
Al día siguiente se pueden incorporar alimentos tibios y suaves, como sopas o pastas.
Es importante evitar alimentos duros, muy calientes o condimentados, y tratar de no masticar del lado de la extracción durante los primeros días.